Projekt Seniorentanz in Borkheide und Borkwalde

Projektbericht von Christa Nagel, Seniortrainerin

Mein Projekt als Seniortrainerin besteht in der Leitung von Seniorentanzgruppen in Borkheide und Borkwalde. Was ist Seniorentanz und was bedeutet er für Menschen im höheren Alter?

Seniorentanz ist eine besondere, eigene und altersgemäße Tanzdisziplin. Seniorentanz ist kein Gesellschaftstanz, Volkstanz oder Zweiertanz, sondern in seinen vielfachen Formen auf gleich berechtigte Partner eingestellt: der Mann ist nicht der "führende" Teil.

Seniorentanz ist die charmanteste Art Gymnastik zu treiben, er verhilft zu guter Haltung, stärkt Muskeln, Herz und Kreislauf sowie das Gedächtnis. (Zu diesem letzten Punkt gibt es in letzter Zeit in den Medien viele Veröffentlichungen von Forschungsergebnisse.)

Aus meiner Erfahrung mit der nun schon viele Jahre dauernden Tätigkeit in diesen beiden Gruppen kann ich sagen, daß das regelmäßige Zusammensein eine große Rolle spielt.

Jeder fühlt sich wohl in der Gruppe und das miteinander Reden und Gedankenaustauschen hat große Bedeutung.

Im Laufe von 15 Jahren sind wir miteinander älter geworden (die Älteste ist derweilen 85 und noch immer fit und aktiv beim Tanzen), haben viele schöne Erinnerungen an gemeinsame Fahrten, an Feiern und auch an erfolgreichen Auftritten, wie z.B. am "Tag der Begegnung" am 2.7.09 im Naturbad Borkheide oder letztens zur Maibaumaufstellung.

Unser nächstes Vorhaben gestaltet sich generationsübergreifend:

wir üben z.Z. gemeinsam mit Schülern der Hans-Grade-Schule Borkheide den "Agadou" für einen gemeinsamen Auftritt beim "Tag der Begegnung" ( Treffen für Menschen mit und ohne Behinderung).

Christa Nagel.                             Borkheide, 07.06.09